*nenecine*
Приєднатись

Чакра Флоу: Енергія Потоку

Відчуйте гармонію через поєднання асан і пранаями.

Деталі асан Про програму
Чакральна практика

Про курс

Шест тижнів занять, що відкриють енергетичні центри вашого тіла.

Пранаями та медитації для глибокого розслаблення й оновлення.

Персональні поради наших сертифікованих інструкторів.

Інструктор 1
Інструктор 2
Інструктор 3
Інструктор 4

Асани курсу

Шість унікальних асан для відкриття та вирівнювання чакр.

Сур’я Намаскар

Привітання сонцю для пробудження енергії першої чакри.

Урдхва Мукха Шванasana

Поза собаки, що дивиться вгору, для розкриття грудної клітини.

Врикшасана

Поза дерева для балансу другої чакри.

Бхуджангасана

Кобра для стимуляції серцевої чакри.

Пашчімоттанасана

Нахил вперед для заспокоєння третьої чакри.

Шавасана

Мертва поза для інтеграції практики й медитації.

Чому обирають нас

Глибоке занурення в енергетику, досвідчені наставники та підтримка кожного кроку.

Персоналізована практика

Підлаштовуємо асани під ваш рівень та цілі.

Професійні інструктори

Сертифіковані гуру з багаторічним досвідом.

Гнучкий графік

Вибір часу занять, що підходить саме вам.

Запис на курс

Залиште контакти — ми зв'яжемося з вами для деталей.

Контактна форма